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今日は、ラテンのクラスに参加。
段々と動きもラテンっぽくなって来た（？） その後は、筋トレ＆ストレッチを。 もっと柔軟力を高めたい(^_^;) その後は、プールでウォーキング。 色々考えながら歩いていたら、何となく “こういうのが出来たら良いかも”と言う 良いアイディアが浮かんできた。 プールを上がってシャワーを浴びて、 忘れないうちに、思い浮かんだことをノートにまとめた。 ただ、私が思い浮かぶものは、実現可能かどうか分からない、 微妙なものが多い。果たしてこのアイディア、まとまるのかな？  |
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