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今日もフィットネスへ。少し遅れてしまってるけど、
１０：４０分のシンプリーエアロにギリギリ滑り込んで参加。 しているつもりだったけど・・・・・そのクラスは ５分もしないうちに終わってしまった。 そう、今日は祭日。プログラムも祭日プログラムだったのです。 そんなわけで、再びプログラムをチェックすると、次はZUMBAと言う クラスがあった。いつもの先生だったので、参加してみることに。 今、アメリカで流行っているらしく、まだ日本には入って来たばかりの レッスンプログラムなのだそう。ウォーミングアップから、いきなり全開。 エアロビよりも踊りの要素が多くなるので、結構、楽しい。 だけど、その反面ハードでもあった。今日は奥入瀬をオープンする日。 会社のみんなのまかないを準備してから、奥入瀬に向かった。 全然、準備出来てない・・・・・だけど、ひとまず強引に６時にオープン。 とりあえず、オープンしてから準備をした。慣れてないので手探り状態。 途中から、内輪のメンバーが沢山来てくれて、座りきれない状態に。 何とか、無事に今日１日を乗り切ることが出来ました(*^_^*)  |
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